Не могу уснуть
Ооо боже уже который день не могу уснуть, ужасно уставшая потому что утром встаю отвожу сына в сад, днем практически времени нет поспать. Очень сильно хочу спать но не могу, легла сразу с сыном в 9 с тех пор лежу не могу уснуть телефон вообще не трогала. Вчера тоже не могла уснуть почти до утра. Что делать ????
Буня·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Тоже мучаюсь вопросом. Усталось от бытовых дел не помогает. Знание что завтра хуже будет тоже.
amelisa·
Мама двоих (младенец)
Магний цитрат пропейте, мб поможет
Айдай··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Пью магний не помогает
@suslionn ··
Мама троих детей
Странно,тоже пью,но будто бы от него и не спится. Я его даже капаю второй день,ни сном ни духом)
@suslionn ··
Мама троих детей
@suslion но,что хорошо,хоть и сплю мало,не такая вялая днем. Часик днем,если поспать,так вообще в кайф
rash·
Тоже так🥲🥲 но днем я сплю немного, пока дети в саду
Айдай··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Тоже иногда днем спала, но вот последние 3-4 дня то по закупам то к врачу вообще не удается поспать. И что бесит и ночью не могу хотя очень сильно уставшая
mari·
В ожидании первенца
Есть такое
Айза·
Мама троих детей
Иногда такое бывает 🙁 хронический недосып. Вам нужно выпить вина и прям расслабиться вырубится
🌸🌸🌸·
Вам надо перестать тревожиться, наверное переживаете на счет родов и после…я тоже недавно не могла спать все время переживала, что то не сделано и это не успела…вчера дочь оставила свекрови, все дела сделала ночью спала как убитая…по дому делаю все потихоньку, каждый день по одному делу…
aster__·
Мама сына (4 года), беременна (16 нед.)
прексетил есть у вас? Он кроме как от тошноты ещё и снотворное лёгкое. Можете 2 таб выпить на ночь хорошо вырубит.