Усталость от жизни
Постоянно ощущение, что я так устала от жизни. Я наверное частично в депрессии, раз уж в мою голову иногда залезают такие мысли имея маленьких детей. Ночами я с бессонницей торчу в соц сетях или в играх. С приходом холодов эти чувства ощущаются сильнее. Оказывается всё таки трудно когда нет человека, которому ты полностью можешь высказать все свои мысли. Маму, сестер и племянниц с которыми у меня близкие отношения я берегу и не хочу сейчас их обременять. А подруг нет, есть друг, но рассказывать ему не вижу смысла сейчас. Муж не поймёт. В связи с последними событиями в МЛ новых подруг боязно находить.
amelisa·
Мама двоих (младенец)
Я с вами 🥲
Буня··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Вот что нужно сделать чтобы не ощущать всё это. Ведь в глубине я хочу жить долго.
Бегайым ·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Нужна перезагрузка.Что то новое нужно ,возможно сменить обстановку,либо заняться чем то-курсы какие нибудь….Попробуйте все свои мысли.переживания написать на листке бумаге,а после сжечь..ощущение будет,будто с кем то поделились
Бегайым ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@brungil_da, почему не возможно?Вы не можете попросить мужа выехать в горы,хотяб не далеко устроить маленький пикник отдохнете ,подышите воздухом и приедете)
Буня··
Мама двоих (2 года, 3 года)
ооо у меня муж невыносим. Вы бы знали насколько тяжела это попа☝️ему поехать к родителям или выйти в парк рядом тяжело. Горы даже не рассматриваем. Возможно не продай мы машину, выехали бы. Но он ужасный домосед.
Буня··
Мама двоих (2 года, 3 года)
вот до наступления холодов сильно не ощущались мои чувства. Тк мы с детьми выходили гулять постоянно, пикники устраивали, ездили по гостям втроём, на рынок за вкусняшками. А сейчас в такую погоду не разгуляешься. В ТЦ вообще не охота, один раз побывали успели подхватить вирусы
mom of B❤️·
Мама сына-младенца
Пожалуйста, не говорите так
Я недавно только с такими мыслями ходила, злилась на всех подряд, не довольствовалась, и на тебе, выехала фура и я врезалась в нее, впервые в жизни, все бы ничего, но был сын со мной в машине😭😭, Шугур, никто не пострадал, тогда только дошло, что фигней страдаю, открылись глаза
У вас двое прекрасных детей, вы каждый день имеете возможность просыпаться. Вам нужно лишь немного развеяться, погулять одной, хотя бы или занять себя чем-то, не падайте духом❤️❤️
Буня··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Да, я понимаю ценность жизни и хочу жить. Я безумно люблю своих детей и хочу быть рядом с ними ещё долго. Вот только постоянная гонка в жизни, я так устала от неё.
mom of B❤️··
Мама сына-младенца
У многих сидящих тут мам, жен рутина повторяющаяся, это отбивает всякий интерес к жизни, все эти старания заработать на то, на се
Но между этими старайтесь находить промежутки, хоть на пол часика для себя🫶🏻
Буня··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@ay.rayim согласна, быт сжирает. Спасибо, действительно надо себя заставлять чтоли. Иначе тупо прокрастинация
Healthy Mom·
Мама двоих (младенец)
Прогулки на свежем воздухе, цифровой детокс особенно перед сном. Ночью спать, если бессонница- к врачу. Зарядка как минимум. А лучше спорт.
Это такая база.
А вот соц сети и игры прям удалите с телефона, пока лучше не станет