Проверьте, нет ли эндометриоза. А из ухода - мне помогало линейка Сетафил (пенка и крем) + эффезел точечно на воспаления (самое лучшее средство). Сетафил в аптеках исчез, к сожалению, но видела на маркетплейсах.
Родственница долго не могла вылечить , особенно щеки в ужасном состоянии были. Потом она просто исключила весь сахар. Сколько времени не ест сахар, не знаю, мона спросить. Сейчас кожа почти идеальная.