Mom.life
Елена
lena.vesna11
Елена
Девушки, добрый день. Хочу услышать советы по поводу режима сна малышей +\- нашего возраста. Сложно мне это дается… просыпаемся мы примерно с 7.00-8.00. На первый сон уходим в 11.00-12.00. Спим примерно до 13.00-14.00. И все. Больше мой ребенок отказывается спать до ухода в ночь. После 17.00 я уже ее неукладываю и на ночной сон мы уходим в 19.30-20.30. Но иногда ночами она стала просыпаться и гулять. Где то в 3 часа ночи. И как я понимаю она не должна так долго бодрствовать после дневного сна. Подскажите, как у вас со сном дела обстоят?
14.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nartovagv
nartovagv
А ночью как долго гуляет? Прям просыпается и начинает что-то делать?
Что про этом делаете вы? Поддерживаете ее? Включаете свет или мультики?
14.11.2024 Нравится Ответить
lena.vesna11
lena.vesna11
Ночью пример час-полтора. Просыпается и начинает переворачивать и ползать либо просто лежит. Я при этом так же лежу и слежу за ней сквозь сон. Свет и мультики нет конечно
14.11.2024 Нравится Ответить
soydemf
soydemf
Встает 6:30
7:30 завтрак
9:30-10:30 первый сон
11 перекус
13 обед
14:30-15:30 второй сон
16 полдник
17:30 ужин
20 - ночной сон
14.11.2024 Нравится Ответить
nartovagv
nartovagv
Ночью нормально спит?
14.11.2024 Нравится Ответить
soydemf
soydemf
@nartovagv относительно нормально. Просыпается, чтобы дали грудь, но толком не ест. Глаза не открывает при этом.
14.11.2024 Нравится Ответить
couturiere_ksu
couturiere_ksu
В 6-12 месяцев было так:
9 подъём
13-15 дневной сон
18-18:40 второй сон
В 22-23 в ночь

С года:
В 8 подъём
13-15 дневной сон
В 21 в ночь

С полутора лет:
В 7 подъём
12-14 дневной сон
В 20 в ночь
14.11.2024 Нравится Ответить
couturiere_ksu
couturiere_ksu
@lena.vesna11 она всегда сама себе графики выстраивала. Меня они всегда устраивали в эти промежутки времени, поэтому я ничего не пыталась изменить 😂
Только во время болезни сбивается немного режим, а потом снова налаживается
14.11.2024 Нравится Ответить
lena.vesna11
lena.vesna11
@couturiere_ksu, ааа, спасибо )
14.11.2024 Нравится Ответить
couturiere_ksu
couturiere_ksu
@lena.vesna11 кто-то из детей может как по будильнику сам вставать и засыпать, кому-то нужно помогать. Смотрите по ребёнку. Если она сама не может, то помогайте
14.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также