Как грудное вскармливание и тренировки повлияли на мое здоровье?

На днях я прокатилась на скорой до кардиологии с подозрением на сердце 💔

Мой муж неделю назад уехал в командировку, я осталась одна с ребенком. Помимо домашнего быта, у меня с октября тренировки, я решила не завершать их, так как это единственное время когда я могу проводить сама с собой, к тому же у меня супер прогресс, который не хочу терять, стала выносливой, сильной а была вялым дрожжевым тестом 🥹 свекровка вызвалась посидеть с ребенком во время тренировок

ну и вот, всего за 3 дня всего этого мой организм сдался

В один день после бессонного сна с дочей (доча решила ночью потусить🤪), проснувшись ощутила жжение в груди, нехватку воздуха, онемение пальцев, головокружение 😵‍💫 выпила литр кофе 😂 еще хуже стало, прогуглила, а симптомы по гуглу очень схожи с инфарктом 😱😱😱 вызвала свекровку, свекровка вызвала скорую,так как я совсем побледнела и не могла отдышаться 😨 скорая быстро приехала и увезла с подозрением на стенографию💔 такая хорошая смена попалась, меня еще в скорой тошнило 😭 они меня утешали, типа вы не волнуйтесь, просто исключим сердце говорят, это важно 🥹

в приемном отделении, тоже очень хорошо приняли 💔там в основном пожилые лбди были, лежала и думала, неужели это все со мной происходит 😩

слава богу, в кардиоцентре сказали что сердце в порядке, но кровь сильно густая, из-за этого давление поднялось и нагрузка на сердце, спросили пью ли я воду😅 так как у меня диагноз: сильное обезвоживание 🙂‍↕️

я сказала что пью но кормлю грудью, они сказали что скорее всего из-за этого, гв итак сильная нагрузка на организм и большая потеря жидкости💁🏻

А ведь пока с дочей одеваюсь и выхожу в магазин, или выношу мусор, потею в три ручья, еще готовка уборка 🥴 плюс тренировка вообще супер нагрузка 👍 и супер потеря жидкости 🥲🥲🥲

До сих пор мне не очень хорошо , решила остановить тренировки 😭 так как завершить гв дочка не хочет 😭

Девушки, так что кто на гв, аккуратнее с тренировками 😁 пейте много воды и отдыхайте 🙌