Какую воду пить: из крана или фильтрованную?

Я вот тут заметила что люди делятся на два лагеря: те кто пьет воду из крана не фильтрованную и те кто пьет фильтрованную воду(бутилированную). У обоих лагерей есть свои аргументы, и я задумалась а как же правильно делать… Интернет выдает тоже разные варианты. А вы какую воду пьете? И почему?

Дополню.
Я сама с детства пью воду из крана. Я выросла в деревне (жители Ульяновска поймут расположение нашего города а многие даже знают как происходит его водоснабжение) в нашей деревне бьют ключи потому что сама деревня стоит на подземных водах. И водоснабжение соответственно не от Волги. Когда я выросла и переехала в город я тоже пила воду из крана но на вкус она была не такая, для меня неприятная. И я все чаще начала покупать воду в бутылках. А когда уже будучи замужем мы переехали в другой район и я там попила воду из крана потому что бутилированная кончилась, у меня признаки отравления были около трех дней. И это не еденичный случай кстати😃 но опять же делаю ли я правильно? Ведь и правда фильтрованная вода хоть и очищена но она лишена многих важных элементов для организма. И если на постоянной основе лишать организма этих элементов то это неизбежно приведет к дефицитам и сбоям. Первый новый для меня аргумент написали что можно ведь пополнять с помощью пищи и препаратов в виде бадов. Дети так вообще у меня воду в городе из крана не пили не разу. Только в деревне. Вопрос?😃 С какого возраста по вашему мнению детям можно дать воду из крана нефильтрованную?😃