Как справиться с анемией и эмоциональным выгоранием при беременности?

Анемия 1 степени,гемоглобин 106 сказали низкий,с иммуноглобулином я опоздала,сказали после рождения ребенка в течении 72 надо будет вести. Прикрепилась сегодня в 4 больнице,зав женского отделения вообще грубая была 😒 Боюсь опять сделают переливание крови после родов,не хочу там задерживаться на две недели,как в первый раз,щас уже за девочек переживаю,которые дома останутся без меня,свекровь не молодая,не здоровая) Ва такое странное состояние у меня за всю эту беременность. В первую хотя бы были какие-то живые эмоции,и радостные и грустные,а щас почему-то ничего не радует,осознание того,что я беременна,и то что опять у меня будет маленький ребенок ни как не умещается в голове,не представляю себя мамой мальчика 🤣 как будто совсем не готова,ой не знаю я,у меня выгорание по ходу.