Как жить с мигренью: режим сна 7 часов, питание и избежание нагрузок? Личный опыт.

Question

Как жить с мигренью 🥲
Мне нужно спать ровно 7ч, если меньше или больше->мигрень
обязательно позавтракать, если пропущу хоть один прием пищи->мигрень
Физ нагрузка->мигрень
Нагрузка умственная-> мигрень
Насыщенный день->мигрень 
Эрэйдээх ытаатахпа кытта-> мигрень
Бу эмиэ охтон сытабын, сарсыарда зарядка онорбут буруйбар 🥲🤌🏻

Evvaa · Answer

Сходите к неврологу, после беременности хата 2 раза только было🤞🏻🤞🏻🤞🏻 до в месяц 2-3 раза бывало 😮‍💨 есть специальные обезболивающие от мигрени только они по рецепту продаются

Nadya · Answer

Мин бу после беременности регулярные буола сылдьабын 😫 кырдьык неврологка барыахка баар

Таня · Answer

++++ 
Стресс

Как жить с мигренью: режим сна 7 часов, питание и избежание нагрузок? Личный опыт.

Лучший комментарий

Комментарии