Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия

Как быстро привести тело в норму после беременности?

Срок 28 недель. Прибавка в весе +15 кг. Зашла в беременность 180 см и 54 кг. А уже 68-69 кг..

Вроде как не ощущаю тяжести, но хотелось бы после родов быстро привести тело в норму..) #первыйпост

12

Комментарии

olga-chlb

ольга

В ожидании первенца

У меня тоже 28 и 15 кг. Ну что теперь, после родов буду в форму приходить . А щас какая диета? Чтобы ребенок с проблемами родился?

nurik.6571

Нурсина

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Вы по росту высокая.

Просто набрали не достающий вес думаю, быстро вернетесь в прежнее состояние.

dochki_materi

Dochki_materi

Мама дочки (7 лет), беременна (40 нед.)

Быстро все уйдет, вы высокая и начальный был недовес. Не переживайте 🙏🏻🫶🏻 я например в первую бер зашла 50 кг, во вторую 62- и до 30 недель не набирала вас вообще (как я считаю, это излишек тратился!) а сейчас набрала около 10кг.

__mamaelin__

Леночка

Мама дочки (7 лет)

Я в беременность набрала 14 кг,до беременности вес 50 кг, во время стала 64, бегемот 🦛🤣родила, выписалась уже обратно со своими 50)как будто и не было их, этих 14 кг)) так что, и у вас может быть так)

_aaidaa_

Аида

Мама двоих (младенец)

180 см и 54 вес ,мне даже представить сложно ,извините пожалуйста,но по-моему это не самый здоровый вес ,я бы на вашем месте не переживала

У меня сестра была очень худая ,с беременностью набрала ,но с гв все ушло

На диету садиться не надо ,возможно организм набирает т .к ему не хватает для вынашивания

_aaidaa_

Аида

Мама двоих (младенец)

Чем ниже индекс массы тела ,тем больше набирают в беременность

А чем выше ,тем меньше ,достаточно полные девушки практически не набирают

Я думаю у вас все нормально

_aaidaa_

Аида

Мама двоих (младенец)

@anastasiavasilchenko, пока я думаю все хорошо ,надеюсь у вас сбалансированное питание )

_aaidaa_

Аида

Мама двоих (младенец)

@@anastasiavasilchenko, ещё хочу сказать с вашим ростом какой объём крови прибавляется ,груди ,так что не все жир ,вы принципе высокая ,намного выше средней девушки )

klg.zhukova

Наталья

Мама двоих (1 год, 2 года)

Ойой

А далее то набор быстрый пойдет вообще

Но вы худенькая были,для вас не очень критично

anastasiavasilchenko

Анастасия

Может, сесть на диету?

klg.zhukova

Наталья

Мама двоих (1 год, 2 года)

только если рацион пересмотреть

Больше овощей и белка,поменьше быстрых углеводов

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.