Омега 3 при беременности: пить или нет? Что делать сейчас, если к врачу только 25?

Девочки во время беременности нужно пить омегу 3 или нужно перестать ее принимать ? У меня просто к врачу запись только 25 . А знать важно сейчас 🙌 #первыйпост