Как приготовить клюквенный морс от отеков: простой рецепт и полезные свойства

Я просто клюкву взбиваю блендером , ставлю кастрюлю кипятится , и когда вода кипит закидываю клюкву которую взбила, и варю 5 мин и все

Он не помогал вообще 🫠

Я делаю так👇🏼
Клюкву разминаю толкушкой, затем перекладываю в марлю или сито и выжимаю сок.
Оставшиеся «шкурки» от клюквы закидываю в кастрюлю заливаю водой и варю мин 5 как закипит. Даю остыть, процеживаю через сито и смешиваю с соком который выжимали в начале

Но он мне от отеков не помогал , я потом поняла что допегит вызывает отеки и задерживает жидкость. По маленькому не могла ходить когда пила его . Но и без него нельзя было. Давление шалило

Я клюкву просто кипятком заливала и пила

Я готовый брала , но пить не могла