Как справиться со слезами после выписки из больницы? Советы для мам и переживания о ребенке
Всем привет. Я здесь высказаться, очень накипело 🔥 Сегодня был последний день пребывания в больнице. Я в очередной раз выслушала кучу бесполезных советов как мне кормить моего ребёнка, потом передали по телевизору ракетную атаку и я расплакалась навзрыд от души прям. Нас не эвакуировали, объявили отбой. Но мне очень стыдно за мою слабость и слёзы, обычно я сдерживаюсь, а тут не выдержала, смотрю фото своей жизнерадостной дочери и боюсь эту жизнерадостность её испортить своими срывами и слезами.
Комментарии
Спасибо что ответили, мне надо привыкнуть к тому что проявлять эмоции это нормально в том числе негативные. Вот понимаю это мозгом, а внутри все сопротивляется: ну как же так! Ты взрослая образованная женщина, а плачешь как маленькая девочка, больше кроме тебя никто не плачет.
@kiruhinamarina совершенно нормально быть взрослой и плакать как маленькая. Когда копишь эмоции это ещё хуже, потом накрывает так, что только медикаменты могут помочь, а иначе может дойти до беды... знаю по себе...
Дорогая мама, вы живая! Это совершенно нормально, что вы испытываете эмоции, усталость.
То, что дочка видит, что мама плачет это неплохо. Она понимает, что мама тоже может плакать, грустить, радоваться и вообще испытывать эмоции.
Проплакались, обняли малышку, успокоились и объяснили ей: мама расстроилась, мама грустила.
Это хорошо, это правильно!