Девочки, какие витамины вы постоянно принимаете ? Какие витамины хорошие ?
Д3, Б12, Витамин С, Цитрат магния, Омега 3. Ещё железо получаю в капельницах, как закончу, буду таблетками поддерживать. Д3 уколы получила, сейчас капсулами поддерживаю. Это все мне назначил терапевт после результата анализов.
Цитрат магния, омега 3, д3, йодомарин. Железо пропиваю раз в квартал