Что такое аскеза и как правильно её брать?

АСКЕЗА, КАК ОНА РАБОТАЕТ И КАК ПРАВИЛЬНО ЕЁ БРАТЬ 🙌👇

Аскеза – это четкое пошаговое выполнение договоренности между вами и Вселенной (Системой, Создателем) ради достижения
какой-то цели, на которую без Аскезы в обычной жизни не хватает огня, энергии, сил или намерения. Это временное или частичное ограничение себя на срок от 21 дня в чем-то на уровне ума, тела, мыслей.

Основное правило Аскезы – это накопление и направление энергии в нужное русло. Аскеза работает всегда с тем количеством энергии,
которое у нас есть на данный момент. Но это количество можно увеличивать со временем. И если вашей энергии хватает только на
обыденные вещи, как получить еще что-то сверх того, что имеешь?

Аскеза – это механизм управления своей энергией.
Сам человек ставит цель, временно ограничив себя в каких-то привычках или удовольствиях, получить высвободившуюся энергию, которая утекала (время, силы, порицания) на эту привычку – аккумулировать эту энергию на ЦЕЛЬ, которую никак не можешь
достигнуть.

❗Правила АСКЕЗЫ:
1. Кто может взять Аскезу?
Любой совершеннолетний, в здравом уме человек.

2. Аскеза должна быть экологичной.

3. Аскеза не может нарушать волю другого человека.
Например, чтобы какой-то человек был с вами вопреки своей воле, желанию.

4. Подтасовывать факты нельзя.
Допустим, врачи рекомендовали больному бросить курить, ему это и так придется делать, по состоянию здоровья. И это не считается пунктом Аксезы. Или беременная женщина бросает пить/курить. То же
самое.

5. Аскезу нужно брать сразу, как осознали, что и как вы хотите. Не ждать фазы Луны, понедельника, первого числа и т.д. Не ждите удобного и комфортного момента! Действуйте, как только идея
пришла вам в голову. На это вам и дали ресурс именно сейчас!

6. Соразмерность цели и Аскезы.
Хватит ли накопленной энергии от ограничения на исполнение желания. На сколько вы ресурсны?

❗ТЕХНИКА ВЗЯТИЯ АСКЕЗЫ:

1.Определить ЦЕЛЬ.

2. Определить, от чего отказываетесь
2.1. Уровень тела: отказ от сладкого, курения, мучного, алкоголя), смотря к чему есть привязанность.
2.2 Уровень ума: маты, ругань, «плохие» мысли и т.д.
2.3 Уровень духа: введете помощь другим, молитвы,
медитации и т.д.

3. Определите количество дней Аскезы

4. После этого написать на бумаге намерение:
Я, ФИО, заявляю перед Вселенной о своем намерении взять Аскезу от (чего отказываетесь, например от сладкого) на срок (21 день) и всю высвободившуюся энергию и все плоды моей Аскезы направляю на (
ваша цель), во благо мне и всем живым существам. Да будет так!

5. После окончания Аскезы необходимо грамотно выйти из Аскезы:

Я, ФИО, заявляю перед Вселенной об окончании Аскезы сроком на (21 день). Всю высвободившуюся энергию и все плоды моей Аскезы с
благодарностью принимаю и направляю на (вашу цель), во благо мне и всем живым существам. Да будет так!

6. Визуализируйте вашу цель, как будто она уже исполнена. Опишите все ощущения от реализации вашей цели на бумагу. А затем отпустите вашу цель БЕЗ ОЖИДАНИЙ во Вселенную.

Желаю вам легкой практики! Достижения всех целей и приобретение новых полезных привычек с помощью Аскезы🙌🤗

А Вы брали Аскезу, смогли выдержать и исполнилось ли, то что задумали?