Всем привет) а когда у вас дети стали спать 1 дс? Я что то замучалась в последние дни, у нас 2 сна, первый +- с 11:30-13:00 и 2 где то с половины 5 до 6, в ночь 21:30- 22. И вот последнее время он позже засыпать стал, сейчас например ещё не спит(22:30)🫠 думаю может попробовать 1 сон, чтобы как раньше в ночь уходил
*****
23:40 он уснул 🤯 легла с ним на кровать и пока он там кувыркался я сама уснула 🤣 щас вот муж разбудил, говорит уложил его
Сын перешёл на один сон в 1,3. А дочь уже сейчас в выходные когда сын дома подстраивается под его график и спит один сон. Да и в будни пока он в садике её бывает сложно уложить на второй сон даже если первый поспит мало
Мой где-то недели три назад перешел на один сон , в вашем возрасте была такая же песня , подстраивалась под ребенка , насильно ничего сама не делала 😀 единственное дневное сны создавала все условия для сна , у нас это :садила на диван , включала фильм ( что бы ему было не интересно😅) и все , он тусил немного и засыпал , попробуйте лучше сдвинуть второй сон , что бы просыпался до 5 , нам помогло .
Когда держал хорошо вб между снами , около 5-6 часов . Иначе ночью гулял