Девочки у кого-нибудь болит поясница?Я если долго на ногах,или пешком пройдусь далеко,потом капец...Вот уже два дня болит,полежу,вроде чуть легче,по дому хожу убираюсь,наклоняюсь,кушать готовлю,и всё болит поясница(
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Слушайте, девочки. А что, настоящие схватки всегда характеризуется болью в пояснице или бывает, что поясница не болит?? Или это обязательный симптом схваток??
Сперва был промежуток по 20 минут.. Сильно режущая боль поясницы... Теперь промежуток по 5 минут, но я лежу и папаверин поставила.. Поясница признак чего нибудь может быть? Живот не болит
Отправляют в роддом 🙄 поясница болит , ребёнок активный , схватывает так странно , думаю тренировочные и не надо никуда ехать
Схватки: болит низ живота как при месячных и каменеет одновременно и отпускает, ноооо на этот раз уже болит и поясница, до этого схватки бывали поясница не болела, а щас капец как болит поясница, не приятно 🫣 Ждать наверно еще да?
Анна·
В ожидании первенца
Ужасно болит копчик когда сижу и поясница,если стою на ногах долго,поясница побаливала и до беременности,но сейчас прям спустя пару часов сразу жуткие боли 😢
Дарья·
Мама дочки-младенца
Всю беременность болела. Когда животик уже появился, начала бандаж носить, моё спасение! И лучше его взять в ортопедическом магазине, чем на маркетплейсах.
Ещё спасалась на фитболе дома. Просто даже сидеть на нем вместо стула, нагрузка так правильно распределяется и поясница не болит. Ну и крутить тазом, упражнения мне всегда было лень делать другие.
А так я тоже была активной, не могла сидеть дома до последнего, поэтому она у меня всегда болела 😄
МАМА🌸·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Чаще всего болевые ощущения при наклоне головы возникают вследствие напряжения мышц в зоне затылка и до лопаточной области. При наклоне вперед и вниз происходит растягивание мышечных волокон: на микроскопическом уровне в них возникают разрывы. Это и является причиной болевого синдрома.
МАМА🌸·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Тоже самое когда наклоняюсь начинает болеть Что же это .Дня два как заметила я