Как облегчить боль после завершения ГВ? Проверенные способы

Question

Как облегчить физические мучения после завершения ГВ? Сутки прошли, разминаю грудь когда каменеет и чуть сцеживаю но это не сильно помогает 😭

Ирина · Answer

Спасибо большое за ответы 🥺🫶🏻

Ирина · Answer

@olesyaaa777, ох плачет и психует 🥺 и бьет меня постоянно 😵‍💫 но у нас все настолько сложно было с завершением ГВ, что плавно как я хотела не получилось и на первые три дня я уехала , оставила его с мужем . С мужем он спал более менее норм, а вот когда я вернулась то начались истерики . Сегодня 8 дней без ГВ , по ночам плачет но мне удается его минут за 5-7 успокоить . Предлагаю кефир , воду . А ещё он теперь спит на мне и не всегда удается его переложить нормально

Олеся · Answer

@iri_na1001, вот тоже на мне стал спать ! С кожей контакт надо ему

Ирина · Answer

@olesyaaa777, дааа🫢

Вера · Answer

✅ Гимнастика от моей коллеги Майи Больман https://bfmedneo.com/All-Resources/Videos/Breast-Gymnastics - на англ., но достаточно просто посмотреть, что она делает руками.

✅ Массаж в сторону ближайших крупных лимфоузлов: к подмышке, ключице, центру грудины. Не по кругу, не к соску, а ровными разглаживающими движениями от уплотнения к подмышке, ключице, центру грудины. Минут 3-5. Чтобы не растереть кожу, можно смазать руки любым растительным маслом.

✅ Приятно-прохладные компрессы. Температура компресса должна созраняться минут 5-7 именно такая, как вам приятно и прохладно. Если компресс нагрелся быстрее, нужно заменить на опять приятно-прохладные.

Вера · Answer

Это рекомендации при дактостазе, но может что-то из этого поможет.

Я после завершения с дискомфортом в груди была примерно неделю.

Саша · Answer

Массаж, сцеживание, холод на грудь на 5-10 мин, ибупрофен

Тамара Гулевских · Answer

И капустный лист с траумелем

Тамара Гулевских · Answer

Мне помог шалфей, я масло и чай пила

Анюта · Answer

Как я завершала, постепенно.
Сначала 2 раза в день сцеживала, утро-вечер, когда почувствовала, что могу терпеть дольше один раз сцеживала. Потом и вообще пропало.
Но сцеживала до облегчения.
Примерно 2 недели это длилось. Вначале да было больно, не сильно.

Ирина · Answer

Получается часто не надо сцеживать ?🥺 блин а я уже за день раз 5 это сделала 😭

Анюта · Answer

@iri_na1001 чем больше сцеживаете, тем больше молока.
Нужно уменьшать так сказать употребление молока. Тут все просто. 
Ну вот начните сцеживать меньше. Чуть потерпите.
А если нет, не получится, то достинекс выпейте для прекращения лактации

Ирина · Answer

@a_tokmakova, выпила его утром . Спасибо вам большое за ответ 🥺🫶🏻

mama___ · Answer

Мне только сцеживание помогло завершить гв и массаж. Если что, 8 (909) 446-92-92 Наталья. Это консультант по гв. С 4 роддома. Можете написать ей.

Ирина · Answer

Спасибо 🥺

Как облегчить боль после завершения ГВ? Проверенные способы

Лучший комментарий

Комментарии