Девочки , завтра предстоят 2 серьезные операции, как себя успокоить? Всю ночь на прерывистом сне , руки трясутся так что еле картошку почистила , с утра диарея на нервах 🤦🏼



Перед операциями идет подготовка, вкалывают всегда успокоительные и тд, не скажу, что это супер работает, но тем не менее. В целом у меня была операция под общим наркозом и у мужа и как говорят, волноваться это нормально. Сердце билось бешено, у мужа давление подскочило. Все волнуются. Думайте о том, что это просто надо и временно, проснетесь и уже решите все свои вопросы.
Тоже такая же трусиха и я , но придете в клинику и скажите это, дадут успокоительное , которое можно перед наркозом
Попросили вам вколоть успокоительное. Перед первыми родами мне что-то вкололи, я была спокойна как удав. Перед второй операцией нет, и у меня натурально была истерика со слезами
@natali-1994 я имею ввиду, когда уже на саму операцию поедете. А так можно как вариант валерьянки коричневой
Меня трясло перд пкс(( аерить и настраивать себя на лучшее
Ну успокоительное. Мне так и снотворное давали
Даже мои любимые дыхательные техники здесь не так эффективны.
Медитацию на расслабление поищите в ютубе. Мне помогают.