Какой магний Б6 лучше пить при беременности?
Девочки, доброе утро ☺️ Есть кто не спит ? Подскажите пожалуйста , какой магний б6 лучше пить во время беременности ? Судорог нет , только нервы и бессоница 🤦🏻♀️ мне прописали Магне б6, но на него отзывы 50/50. Думала может если что лучше 🙏
Комментарии
ссылка
Самый любимый. Я его до сих пор пью и ребенку даю
Если аптечный магне-В6 ФОРТЕ, а не просто магне-В6 , по 4-5 таб в сутки, разделить на 2 приема.
Из добавок: бисглицинат или цитрат магния
я тоже пила этот , что скинули выше , и магнелис аптечный
Во время беременности тоже пила аптечный, что девочки выше скинули. Мне очень он нравится и подходит я его часто принимала и недавно тоже пропила курсом. По две таблетки 3 раза в день
Тоже пила который выше .
Суточная доза взрослому 600 мг, поэтому 2-3 таблеток в день точно мало .
@djeka_a, выгоднее взять с большей дозировкой
После него нет вялости , на сон не тянет
Вот его и начала пить я . Но у меня со сном сильные проблемы 🤦🏻♀️ спасибо большое вам ❤️🙏
Я пила аптечный магне б6 как раз,честно говоря у меня были сильные судороги ,даже он не спасал меня 🥺🥲
@ummmussa, 🤣😂😂ну да я щас тоже его пью , хоть что то думаю 😂😂
Не поленюсь встану с кровати покажу какой я пила , минутку 🫶
Лучше посоветую вам свою коллегу она врач терапевт и очень хорошо разберётся в теме витаминов.
Консультация первичная у нее бесплатная.
Если актуально будет напишите поделюсь ее контактом.