Когда ребенок засыпает в 20:30, доброе утро наступает в 4:30🥲
А вы долго на ночной сон укладываете? Я час😬
И сколько днём у вас спит? Как будто маловато ночной сон длится
У моего тоже такой режим был ,летом все испортилось не могу теперь настроить 😭
У моих сестер дети засыпают в 20:30 и просыпаются в 06:30-07:00. Я тоже такой график практиковала, в итоге дети засыпали 20:30, муж с работы приходит в 22:30-23:00. я засыпаю к 01:00. Потом просыпались мои тоже к 4-4:30. и мы решили спать все вместе в 22:30. сразу как папа приходит) Муж завтрак,обед,ужин с собой забирать начал, чтоб потом дома никому не мешать. И я стала счастливее))
У нас обычно тоже в 22:30 отбой, но вчера он днём не спал и потому рано уснул. Но к такому раннему подъему я не была готова😂
Мы так ложимся, но встает в 7.30-8🥹но я так долго настраивала этот режим
Теперь если какие-то гости или мы уходим, то он будет психовать , пока не окажется на своем месте 😂🤪