Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Акушер - гинеколог Айнура Бауржановна

Кричу!!! МУЛЬТИВИТАМИНЫ (мультикомплексы, сборы и 1000 витаминов в одной таблетки НЕ ПОМОГАЮТ и НИЧЕГО НЕ ЛЕЧАТ)

Кричу!!!

МУЛЬТИВИТАМИНЫ (мультикомплексы, сборы и 1000 витаминов в одной таблетки НЕ ПОМОГАЮТ и НИЧЕГО НЕ ЛЕЧАТ)

Пишу большими буквами, чтобы вы увидели и запомнили.

Объясняю, почему.

1) Есть витамины жирорастворимые и водорастворимые, учитывая, что они все в одной таблетке, внутри их организма бой против друг-друга. И таким образом - нет эффекта

2) Разные витамины стоит принимать правильно. Например, некоторые усваиваются лучше утром, некоторые натощак, некоторые после еды и так далее. Когда вы пьете мультиваминчик свой, снова получает проблема, что нужный для вас витамин не помог вам в нужный момент.

3) ДОЗИРОВКА. В мультиваминчиках витамина С дозировка гигантская (недельная, к примеру) и это передоз, а резко большая доза может привести к гастриту/язве желудка, например. А другой витамин, например, витамин В12 его, как месячная доза и эффекта от него ноль будет.

4) Вы любите БАДы и айхерб и пьете горстями сразу, потому что, у вас нет времени сидеть и расчитывать время, дозу, количество или еще что, потому что, у вас и так дел куча целый день. Таким образом, горсть таблеток убивает вашу печень, почки, поджелудочную железу, желудок и остальные органы. А потом, ваша печень от большого количества пилюль или мультивитаминов будет ждать долгую очередь на пересадку печени. Плюс еще повезет, если найдется донор. В Казахстане с этим проблема.

Также, статистика Америки показывает, что частота цирроза печени и токсического гепатита выросла в х3-5 раз и все из-за БАДов и добавок. Мы также не отстаем, страны СНГ. Гепатиты растут, ребята.

5) Нет сертификатов и доказательств, что употребляемые Вами мультивитамины прошли супер проверку. Потому что, делать долгие и сложные исследования это дорого и долго. А фармакомпаниям деньги делать нужно здесь и сейчас. Фемибион, пренаталь и тд это все бады. А значит эффекта ноль.

6)Врачи же сами и назначают. Мне назначили - я пью. Вопрос сложный, но решаемый. Во-первых, здоровье ваше. Во вторых, это работа и каждый работают так, как может. В третьих, врач не задумывается о своем имидже, как мне сказали, научили, увидел - так и делаю. Возможно не изучает научные доказательные данные и методы исследования. Не могу, сказать за всех.

Писать могу бесконечно, но хочу, чтобы вы знали, что мультивитамины никогда и ничего не корректировали, не профилактировали и не лечили и не будут они этого делать.

Кушайте побольше фруктов, овощей, зелени, клетчатки, цельнозерновых продуктов и так далее.

Кому нужна консультация - пишите, я всегда готова помочь.

Девочки ,кто из вас стабильно принимает витамины ,заметили какой-нибудь эффект от них ?Я пью вот стабильно некоторые…

Девочки ,кто из вас стабильно принимает витамины ,заметили какой-нибудь эффект от них ?Я пью вот стабильно некоторые витамины ,не скажу что горстями их принимаю,но вроде самые необходимые. Хотела бы услышать отзывы 😂меня это успокоило бы

Кто какие витамины пьет во время беременности? Мультивитамины хорошо, но там не всё же есть. Я пью фемибион, там нет…

Кто какие витамины пьет во время беременности? Мультивитамины хорошо, но там не всё же есть. Я пью фемибион, там нет кальция, например. Кто какой принимает?с какого срока?

Алиса колонка - нужна или нет? Отзывы владельцев: плюсы и минусы, стоит ли брать умную колонку Яндекс?

Все -таки. Колонка Алиса -это вещь нужная? Ну я реально как динозавр, не знаю. Некоторые пишут, что офигенно, а кто-то пугает, что ночью может завыть, что заикой останешься.

Почему бады важны для здоровья?

Провокационный пост в какой-то мере @anyuta.redhead . В Японии например даже на работу не берут тех, кто бады не пьет. Наше скудное питание не восполняет все необходимые витамины, которые нужны нашему организму. Даже те фрукты которые мы покупаем в надежде получить витамины под вопросом. Чего же там больше. Витаминов или нитратов?! При заболеваниях кто-то бежит в аптеку , я бегу за бадами. Когда у меня было двухстороннее воспаление легких, а на руках двухмесячная дочка на груди вариантов нет . Антибиотики❌. Прибегла к растительному антибиотику Кордицепсу. И когда моя 1,5 месячная внучка заболела пневмонией . Я ее забрала и сама лечила на дому кордицепсом и другими бадами . Я считаю не стоит отрицать полезность бадов в пользу физкультуры и и д. Все должно быть системно. Вот как например человек ходит 2 ногами , так и здесь . Одна нога это бады, другая это физкультура и правильное питание. Вот тогда и будет тот идеальный результат .

Профилактика рака: вакцины от гепатита В и ВПЧ

То, что частота онкозаболеваний растёт и болеют всё чаще молодые, уже неоспоримый факт. ⠀ Назревает вопрос: «А что делать?» ⠀ 📌Сегодня есть возможность защититься от некоторых агрессивных видов рака. И это профилактические вакцины «против рака». ⠀ Сейчас их всего 2: 1 ⃣от гепатита В (вакцина от HCV/HBV-ассоциированных опухолей) 2 ⃣от вируса папилломы человека* ⠀ *подробно о ВПЧ — читайте здесь: https://mom.life/post/6304b09f69f9e61b2678eb26 ⠀ Они направлены на выработку иммунитета против возбудителей, вызывающих злокачественные опухоли, ещё до встречи с этими возбудителями в реальной жизни. ⠀ ❗ В случае с ВПЧ можно делать вакцину, уже имея один из типов вируса. Она снизит риски развития рака. 🟧 HCV/HBV-ассоциированные опухоли приводят к развитию рака печени и циррозу печени. ⠀ Вирус гепатита В (HBV) — это ДНК-содержащий вирус. Он поражает клетки печени человека в любом возрасте, вызывает рак печени и цирроз печени. ⠀ Вирус гепатита С (HVC) относится к семейству РНК-вирусов. Так называемый «ласковый убийца», приводит к развитию рака печени. ⠀ 💉Профилактика рака печени (гепатоцеллюлярного рака) подразумевает применение вакцины от вируса гепатита В. ⠀ ⚠ Для защиты от вируса гепатита В учёные разработали вакцину ещё в 1982 году. Она на 95%❗ защищает от рака печени и доказала свою безопасность! 🟨 HPV (ВПЧ)-ассоциированные опухоли приводят к развитию шейки матки, раку вульвы, ротоглотки, раку полового члена, раку анального канала, раку влагалища. ⠀ Профилактика этих раков подразумевает применение вакцины от ВПЧ! ⠀ За последние годы большое число исследований было посвящено изучению участия ВПЧ в развитии рака толстой кишки. ⠀ Большинство авторов обнаружили потенциальную роль инфекции ВПЧ в развитии рака кишечника. ⠀ Есть ещё материал о вирусах и онкологии. Кому нужна информация, плюсик в комментах оставьте.