dariyabengs
Дарья
Девчонки, делюсь лайфхаком по сну.
Есть такая штука, называется гигачат(ИИ, в простонародье) формулируете туда запрос.
Например: «Распиши режим дня с тремя снами для ребенка 7 месяцев, если он встал в 8:20»
И далее ВБ и прочее рассчитывается автоматически. Сейчас понимаю, что у нас были трудности со сном, потому что малышка перегуливала. Теперь живем по режиму 👌
#сон
Есть такая штука, называется гигачат(ИИ, в простонародье) формулируете туда запрос.
Например: «Распиши режим дня с тремя снами для ребенка 7 месяцев, если он встал в 8:20»
И далее ВБ и прочее рассчитывается автоматически. Сейчас понимаю, что у нас были трудности со сном, потому что малышка перегуливала. Теперь живем по режиму 👌
#сон
10.11.2024
62
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ari7402
Блин, это все конечно хорошо, но режим до перехода до 1 сна быстро меняется 😁Старший в 9 мес на 2 сна перешёл. Младший с 7 мес начал переходить, и в 8 мес на 2 сна перешёл. Сейчас на 1 сон пытается перейти, тогда как старший в 1,3 г перешёл)
10.11.2024 Нравится Ответить
dariyabengs
Конечно же всё индивидуально, но многие консультанты по сну настаивают на том, что нужно максимально стараться сохранять 2 сна)
К тому же вы можете формулировать запрос с учетом вашей ситуации)
К тому же вы можете формулировать запрос с учетом вашей ситуации)
10.11.2024 Нравится Ответить
ari7402
@dariyabengs да, советуют, но когда ночь 10 ч ночной, и только через 4 ч сын засыпает на первый сон, и даже если ему час дать поспать, разбудить, то второй сон далеко поздно смещается 😁В итоге второй сон 20 или 30 мин только приходится спать давать, так как ночь намного позже смещается, естественно и утром сложнее разбудить и режима не сохранить. Все индивидуально.
10.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также