Есть тут кто с мигренью?? Я не понимаю что такое, эта неделя какая-то жесткая, приступ в среду/четверг и пятницу аспирином отделалась/субботу опять приступ/ сейчас тоже чувствую что начинается
У меня такого еще не было… сколько триптаны вообще можно пить?
Я заметила, что у меня от цикла зависит, перед месячными стабильно, а так тоже от недосыпа/пересыпа, от сильного стресса, даже от резкого тяжелого запаха может начаться
@ani190695 да, от запаха бывает, навязчивые и резкие запахи если особенно
Тоже 2й день гудит. Давно так не болело. Даже поесть не смогла. Съела помидор и мандарин,гранат 😂 задремала,проснулась лежу, сын за твиксом пошел и за мороженым. Я в эти дни ем все что хочется хоть легче становится.
Прикладываю постепенно передвигая по всему позвонку от шеи, ноги начинают ходить, а голова проходить прикладываю к голове нежно к вискам, расслабить мышцы в ванне с солью, техника дыхания на успокоение и становится легче.
Сидим все неправильно, расслабляться не умеем, на стрессе живём, а иногда говорят "надо просто выдохнуть", а это надо делать)
О, погода походу меняется. У меня тоже эту неделю мигрень. Закончилась эксенза, пью сумик
@ani190695 кстати. Первое время было такое. Диета провоцировала мигрень. Главное не голодать, а соблюдать баланс бжу. И дефицит. Потом адаптировалась. Вот пару дней поела сельдь под шубой и дало.
@ani190695 бывало. Пью допом парацетамол. Лежу и помираю. Такое бывает,когда поздно примешь табл
Читала мигрени хорошо ботоксом купируют, на долго хватает, но нужно чтоб опытнй невролог делал. Процедуру видела в клинике Родинка
Мигрени бывают, однажды продестда спину/шею массаж и физио, не было лет 7)), вот в последнее время стали возвращаться. Еще заметила бывают обычно, если я не высыпаюсь и рано встаю🤷🏻♀️