Нужно ли записываться к врачу в поликлинику для медосмотра и медкнижки? Оформление медкнижки для работы с продуктами

Девочки,немного глупый вопрос: скажите нужно ли записываться в поликлинику,чтобы пройти мед осмотр и получить мед.книжку?никогда раньше не работала с продуктами,поэтому ничего не знаю,сейчас хочу поработать немного на сборке,так как там можно по несколько часов брать...ушла от вопроса🤦🏼‍♀️расскажите,как оформить мед книжку?