Какой магний успокаивает?
Добрый вечер, девочки какой магний реально успокаивает? Пью магнелис б6 но че то эффекта как будто ноль, капец какая нервная последнее время
Комментарии
Полностью согласна, тоже пью магнерот, очень хороший)
Смотря еще какую дозу пьете. Всю б пропила Магне б6 форте, толку ноль, дозировка маленькая, пила по 2-4 в день.
Для беременных хорошо заходит магний цитрат от эвалар (слабит, лучше будет кататься😆)
Меня от халатной формы слабило тоже. Но эффект суперский у эвалар. Если бы не слабило, так и пила бы его. Сейчас перехожу на органический магний от сибирского здоровья.
@delphi89, тогда халат эвалар
Меня слабило от моей особенности, вообще он не слабит, слабит цитрат
Мне гинеколог говорила что магнелис мол фигня полная
Магне б6 я пью. Вроде норм
Вот я тоже решила что фигня, 6 таблеток пью в день а толку нет
Я вот пила магний пила
Особо не помогал
Потом Ферритин проверила
И он у меня 7 был
Он тоже влияет на нервы
Прописали железо
У меня ферритин тоже низкий был, железо пью уже с начала беременности, но чё то нервы последнее время очень дают о себе знать
И железа хелат эвалар пью вместе с ним и йодомарин, и так всю беременностьи после 🙌
Глицинат магния от Кал,Ультрамаг