Какие витамины для повышения иммунитета у детей лучше выбрать? Советы опытных мам
Мамочки, какие витамины посоветуете детям? Чтобы повысить иммунитет
Лучший комментарий
Комментарии
Омегу без назначения врача не давала бы. Омега это жиры, имейте ввиду. Она «кормит» патогенную флору, паразитов. Если они есть. Тут я бы осторожней была
Липосомальный витамин С (dr mercula на iherb) или проф серия Design for health
Витамин д3
Цинка пиколинат (thorn iherb)
Детям что постарше во время орви можно давать NAC, супер средство👌🏽 тоже на iherb от thorn возьмите
И еще один момент - чтобы работать с иммунитетом начинать нужно с жкт и оттоком желчи. Хороший лицетин, пребиотики, и первое время на ночь хороший сорбент. Отличная схема на осень-зиму👌🏽
Иммунитет,это не только витамины. Также иммунитет усиливается когда ребенок болеет. Вырабатываются антитела. Чтобы поддерживать иммунную систему, во-первых лечить правильно ребёнка,не залечивать когда болеет. Не пихать всё подряд. Во-вторых, закаливание,то есть не держать как тепличное растение. В-третьих, питание правильное сбалансированное. В-четвёртых,гигиена,но без фанатизма и режим.
Витамины тоже не стоит пичкать всё подряд. На зиму давать д3, омега,витамин С. Или сдать и посмотреть есть ли дефициты. И потом пить.
Цинк , витамин с , анемию проверьте нет ли дефицита, а вообще нужно хорошее сбалансированное разнообразное питание