Что помогает справиться с ночными страхами у детей?

У нас такая история у старшей была. В 6-7 лет. Уснула крепко, спит, а потом начинается тихий плач, как в фильме ужасов. Потом встаёт, просит открыть дверь (в стене), глаза открыты. Меня видит и кричит, где ее мама. И меня боится до чёртиков. Огого было. Нашли мы источник. Бабка Гренни в видео и играх. Невролог не помог. Режим сна помог, за час до сна убрали все гаджеты и мультики, добавили сказку. Потом подумали, что бабка Гренни от того такая страшная, что ее никто не любит. Надо видеть эту уродину, я б сама не спала, если б меня глюкануло. Короче, нарисовали мы ее. Дорисовали волосы (причесали), платье в сердечки раскрасили, в руки цветы, туфли красивые дорисовали, бусы, серьги. И обняли рисунок. Утром я ей улыбку подрисовала. Готово! Страх ушел

Убрать полностью гаджеты , телевизор. Чёткий режим дня и сна. Так же к нас было раннее укладывание. 20.00 отбой

Ограничение гаджетов, особенно некоторых игр.
Но страхи у сына были, когда болел или начинал заболевать, когда долго играл в телефоне, много смотрел мультиков (даже Маша и медведь). Ограничивала всё, но во время болезни и температуры ничего нельзя было сделать, кроме как тихонько будить. Со временем страхи перешли в разговоры и хождение по ночам. Особенно это было в дни эмоционального перевозбуждения: праздник, мероприятия в школе и тд...
Отправляла в лагерь и вожатых предупреждала, что может ходить) но все эти ситуации были в период с 11 вечера до 1 ночи, позже такие ситуации случались если только он очень потел: открываю глаза в 2 часа ночи - стоит, спокойно отвожу обратно в комнату, переодеваю пижаму или майку, меняю подушки и он продолжает спать. Естественно, что утром ничего не помнит.
Сейчас уже не ходит, но разговаривает ооочень часто)

Попробуйте проиграть страхи в игре теней

Какой возраст?

Главное самому быть спокойным , успокоить ребенка , тут много не дано

Мне тоже интересно. Та же проблема