Сильно отекают ноги при беременности: что делать, если задержки жидкости нет? Советы!
Очень сильно отекают ноги. По рекомендации врача замерила задержку жидкости , все норм. Говорит, значит надо ждать роды🙄 Как облегчить свою жизнь ? Поделитесь 🙏
Комментарии
Бассейн помогает, отеки от застоя лимфы, а она от гиподинамии - двигаться надо, прогонять лимфу, белок ещё можно если вес не слишком большой, белковые коктейли, а так, ждать родов, но нагрузка на суставы большая и после колени могут остаться "рыхлыми" , у меня так и случилось в первую Б, поэтому следующие я ходила в бассейн и обошлась без отеков
Массаж ног, чулки компрессионные только хорошие, купите бруснику , заваривайте и пейте литрами, баня сильно помогает, если до этого ходили..
Курите бруснику😂 кальянчик на бруснике можно забить 😂😂 я понимаю что опечатка, но прикольно с "пейте литрами"'
@zolotinkatut испортила 😂 а так классное лечение- баня, выпивка и кальянчик 😂
Всю беременность бассейн+гидромассаж не на долго, ходьба, лежать, положив, ноги на подушку, канефрон.