e-mura
Елена
Девочки, кому что помогало справляться со схватками? Может упражнения, техника дыхания или позитивные мысли? 😅 у кого-то может есть лайф-хак?
08.11.2024
11
Лучший комментарий
Комментарии
iramornova
С самого начала схваток продыхивала каждую( медленно вдыхала и выдыхала от начала до конца) и пыталась расслабится)).
Были роды мечты😍)).
С первым не продыхивала и зажималась на каждой схватке, роды были ад(.
Были роды мечты😍)).
С первым не продыхивала и зажималась на каждой схватке, роды были ад(.
08.11.2024 Нравится Ответить
sapphire_152
Я с первым пыталась расслабиться и дышать уджава: вдох глубокий и выдох через сжатую горловую щель. У меня даже уснуть между схватками получалось. Но до поры до времени
После полного отхождения вод, я не могла расслабиться никак 😩
После полного отхождения вод, я не могла расслабиться никак 😩
08.11.2024 Нравится Ответить
kleo_mamaa
Массировала поясницу, пыталась дышать правильно, а конце кусала свою руку, синяк еще все не прошел🤣
Ладно хоть длилось это все 50 минут
Ладно хоть длилось это все 50 минут
08.11.2024 Нравится Ответить
vasyaeva.ul
Носом вдыхаешь, ртом выдыхаешь, дыхание как при курении, от боли не поможет, но отвлечет и ребенок будет без гипоксии
08.11.2024 Нравится Ответить
dariamamamarka2022
Когда на вторых родах я начала дышать собачкой,акушерка заржала,и сказала,что если так продолжу,то сознание потеряю🤣🤣🤣
08.11.2024 Нравится Ответить
anehca35
Я дышала очень медленно, и пыталась расслабиться, лично мне помогло 🤷♀️
08.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Схватки тогда были каждую минуту
Я почти рожала, но не поняла пока не сказали мужа поднимать меня с пола на кушетку 😂 я в утке сидела до потуг, мне там нравилось