Что сделала Юля, Юля записалась на певую силовую тренировку, ровно 2 месяца будет после КС) спорт я по тебе скучала 😊 Да и на батут заодно поробую встать🤣
Тоже хотела написать, что силовые после 3х хотя бы для людей, кто ранее занимался, а так через пол года
То, что швы снаружи не беспокоят, это не значит, что внутри все ок
К сожалению знаю несколько печальных случаев, как раз после пренебрежения покоя (относительного конечно)