Мамочки, подскажите пожалуйста режим ребенка в 1,3 🙏
До года все было по таблицам, режим по часам сходился, но после года ребенок пошел, энергии вырабатывает много. Вроде встаем в 8 утра, два дневных сна по часу. И в 21 час спать. Но! В 23 просыпается и бодрствует до часу ночи😟 Подскажите, у кого какой режим, может как-то нагружать ребенка надо чтобы уставала?🤷🏼♀️
Подъем в 7-7:30
Сон в 12:30-13 и до 14-14:30
В ночь в 21-21.30.
Ну примерно так)