vika_viktoriya_nn
Виктория
Кому помог консультант по сну?
Все, я сдаюсь 😞 кому на самом деле помог консультант по ночному сну, поделитесь пожалуйста контактами 🙏🏼 Думала я все сама знаю и справлюсь, но я больше так не могу… опять приближается ночь, и снова без сна
07.11.2024
Лучший комментарий
Комментарии
vika_viktoriya_nn
а помогли конкретно чем? Я понимаю волшебной таблетки нет, подобрали режим правильный? То есть как это проходит вообще, консультант анализирует ваш режим и показывает где конкретно нужно поменять?
07.11.2024 Нравится Ответить
dindini4
@vika_viktoriya_nn консультант смотрит ваш дневник снов, просыпания и что там вообще происходит. Подбирает предполагаемый режим, вы его тестируете не подходит- меняете. Так не объяснить вы поймите) всегда надо брать с сопровождением и это недёшево. Но это были лучшие вложения мои! Что вас конкретно беспокоит? Чнп?
07.11.2024 Нравится Ответить
tyus
Так у вас период прорезывания зубов,увы,в этот период нарушение сга- обычная жалоба. Давайте настой корня валерианы,пройдет легче. Заваривать как на упаковке написано,давать по 1 стол.л.на ночь
07.11.2024 Нравится Ответить
vika_viktoriya_nn
Спасибо! Тут дело уже не просто в ночных пробуждениях и плаче, а то что он просыпается в 12 или час ночи и не спит до 3-4 утра, просто бодрствует и ничего уложить обратно спать не помогает, хотя как мне казалось с режимом все хорошо, много не спит, не перегуливает, уходит в сон спокойно без истерик, но вот по среди ночи такое
07.11.2024 Нравится Ответить
tyus
@vika_viktoriya_nn все верно. В пнриод прорезывания нервные окончания в полости рта постоянно раздражены. Движение зубов идет именно в ночное время. Это раздражение накапливается в виде эл.импульсов,вызывая пробуждение. Валериана эти процессы прекрасно нормализует. Вот такой механизм. Вы еще можете уменьшить раздражение,убрав полностью тв. Увы,мелькание пикселей тв тоже вызывает такой же эффект аккумуляции эл.импульсов
07.11.2024 Нравится Ответить
mamakoes
@vika_viktoriya_nn, не давайте валерьянку!!! 21 век на дворе, что за бред
От нее обратный эффект может быть
Свечку за здравие еще бы можно посоветовать🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Если ночью просыпается и гуляет , с 3 ночи начинается смена фазы сна
Это точно косяки в режиме
И надо разбираться именно с ним
Если какому то ребенку норм не значит что и вашему подходит какой то определенный режим
От нее обратный эффект может быть
Свечку за здравие еще бы можно посоветовать🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Если ночью просыпается и гуляет , с 3 ночи начинается смена фазы сна
Это точно косяки в режиме
И надо разбираться именно с ним
Если какому то ребенку норм не значит что и вашему подходит какой то определенный режим
08.11.2024 Нравится Ответить
ju-jul
Я сижу в тг у одного консультанта, у нее есть рубрика, где она отвечает на вопросы своей аудитории. Знаю, что у нее есть занятия в группе, но мне хватило рубрики с вопросами. Если надо, то могу прислать в личку
07.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Нас спасла просто! Сейчас у нас второй малыш, если что буду снова к ней обращаться!
P.s у нас у дочки тоже был режим. Проблема была в том что она не умела сама засыпать , мы вечно ее качали . Ночью она просыпалась раз 15 и ее нужно было качать (
В итоге решили эту проблему за три дня.