Девчонки, как справляетесь с апатией? Дома сижу, погода ужасная, а у мужа все стабильно...

А вообще как выше писали нужно создать себе праздник. Нельзя позволять себе уходить в эту апатию. Дом украсить чтоли, или обновить что-то, каре постричь, влюбиться 😂

Дети подросли уже, работаю, есть фитнес, движ. Но тоже апатия, именно после обеда накрывает. Кадется это из-за наступления Холодов, из-за раннего потемнения на улице. Блэт в в 16.30 хочется свернуться калачиком и выть от какой-то необъяснимой тоски. Скорее бы новогодний движ

Я знаю ,какая бывает зима и осень в Астане, знаю что давит, нужно максимально приятно провести этот период
Дом делаю уютным, игры для детей подготовила, пью витаминчики
На бали пока не зимуем так что работаем с тем что есть , не быть же унылой какашкой все время!!!

Мне кажется из-за того что еще рано темнеть стало,день короткий и это давит.

Сейчас погружаюсь в такое состояние
Первый ребенок
Первые 45 дней моя мама жила с нами и очень сильно помогала
Сегодня она улетает и я уже грущу🥲
У мужа работа, каждый день уходит, занимается своим хобби любимым, виделся с друзьями
Помогает, но не так
В любом случае ночью и днем с ребенком я
У меня удовольствие сейчас это ванну принять на часок, раз в неделю и все
Постоянно кто-то приходит домой, нормально не ляжешь, не сядешь
В общем потихоньку тухну

Ой я тоже третьего родила 🤣не скучно но устаю худеет хочу

Даааа еще как, я заметила меня накрывает именно в пмс, и в такие моменты очень бесит муж тоже

С наступлением ноября у всех в Астане депрессия . Из за климата

У меня уже так месяц 🫣
Хотя стараюсь выходить в неделю 2 раза куда то погулять , все равно