Когда лучше пить железо: до еды или после? Как избежать тошноты и дискомфорта при приеме

Question

Вы пили железо до еды или после? Чтобы не тошнило

aziza · Answer

До еды, но врач разрешила и после, через недели 3 узнаю будет  ли результат

aziza · Answer

@annet248, а гемоглобин, чтоб поднять мне ферлатум фол назначили, 2 р в день

Анна · Answer

@azoooorrrka, к меня гемоглобин вроде как в норме, а вот ферритин очень низкий. Сил нет, тахикардия при малейших физ.нагрузках, проблемы со сном

aziza · Answer

@annet248, у меня сейчас такое состояние, после родов еще не сдавала дефициты, планирую в сентябре пойти на чекап, как детей в школу сбагрю
Пока пью витамины Торн для беременных и железо от солгар, чтоб не пропадали🤪

Гурия🕊️ · Answer

Нужно до еды, если хотите эффект

Амина · Answer

По правилам до еды хотя бы за час

🖤🖤🖤 · Answer

Пила после,не усваивался (

Зипа · Answer

Во время/сразу после

SUMAYYRA_BRAND🪡 · Answer

Перед едой 
Но сразу кушаю прям за столом же пью

mika · Answer

После. Запивала витамином с

𝓖𝓾𝓼𝔂𝓪 🌸 · Answer

После пью, меня не тошнит

Мадина · Answer

Что бы не тошнило надо после еды

Когда лучше пить железо: до еды или после? Как избежать тошноты и дискомфорта при приеме

Комментарии