Потеря себя в декрете: требования семьи и поиск себя
Очень часто сталкиваюсь с тем, что девушки в жизни и на своей аватарке-это как будто 2 совершенно разных человека. И это далеко не всегда связано с макияжем, фильтрами и тп.
А дело в том, что великолепная девушка поменяла свои основные роли, стала женой, мамой, и теперь всем от нее что-то надо!
Под натиском других членов семьи, границы(если они были) сдвинуты до предела или разрушены вдребезги. Свекровь считает, что невестка недохозяйка, мужу не хватает сексуальной жены, которая его все время хочет, дети жаждут, чтобы их желания исполнялись мгновенно, общество говорит, что надо быть реализованной и самодостаточной…И вот наступает момент, когда девушка смотрит на себя в зеркало и не понимает, а где же она? Та веселая, улыбчивая, привлекательная девушка, которая была раньше? И как вернуть себе себя…
А вы сталкивались с тем, что в какой-то момент в декрете как будто немного потерялись? Есть ли те, кто постоянно требует чего-то от вас?
Лучший комментарий
Комментарии
Есть такое.
Иногда так накрывает, что хочется нажать кнопку «отменить»
@katriche9, ничего. Я уже 6 лет в депрессии. Пошла учиться на психолога, чтоб себе помочь в первую очередь.
@yliy18.10.89, желаю Вам успеха в этом непростом деле 🌺
А чего хочется Вам (помимо того, чтобы все отстали)?
@katriche9 просто полежать в тишине, прочесть книгу или кино спокойно посмотреть
@angelina_travelagent, в такие периоды важно, чтобы рядом было поддерживающее и понимающее окружение (различные сообщества, друзья и тд), это то, что дает небольшой глоток воздуха, чтобы можно было вынырнуть из того болота, в котором повяз, и посмотреть на ситуацию с позиции наблюдателя.
Качели-это очень неприятно, т.к. обычно чем-то цепляют из-за этого выбраться бывает довольно сложно
Одно из моих любимых упражнений-примерить на себя роль своего кумира. И подумать, а чтобы он сейчас сделал
@katriche9, друзей нет, кумиров тоже😅
@angelina_travelagent, вот и одна из причин, почему есть эти качели
Мы же люди-существа социальные. Природой заложено так, что человеческий детеныш без взрослого выжить не может. Отсюда генетический страх-страх смерти из-за отвержения. Когда у нас слабо развиты горизонтальные связи (те, с кем мы на равных), то мы начинаем цепляться за того, кто есть рядом (не равно липнуть к нему:), а эмоционально зависеть от него), отсюда появляется непонятное внутреннее напряжение, которое нужно куда-то деть…
В таком случае классно было бы подумать о том, с кем бы хотелось общаться и дружить. Почти составление портрета своей ЦА😂 только портрет друга. Кто он? Какими качествами обладает? Чем увлекается? В какие магазины, салоны, залы ходит? И тд
А исходя из этого уже подумать, а что бы из этого сделать мне;)
По этой причине, удалила все свои фото из соцсетей, я на былых фото и я сейчас два разных человека 😅 но это не из-за материнства в основном 😂
А в чем причина, если не секрет?:) и почему новых фото нет?;)
@katriche9, да много факторов, основное это здоровье
Абсолютна согласна с предыдущим комментарием! Это не декрет, это замужество.
Где ты становишься всем должна и обязана
При замужестве тоже нужна адаптация к новым ролям;)
@katriche9, просто как-то не думаешь об этом до замужества , кажется что все классно
@yaannamama, а после добавляется новая роль, новые обязательства, требования, еще и семейные кризисы
Дополню не только в декрете, но и вообще с замужеством такое возможно. У меня вот буквально пару часов назад был срыв на эту тему.
Причем каждый считает, что он умнее, знает как лучше и просто необходимо научить всему новоиспеченную маму, даже если она об этом не просит
@katriche9, поделиться? Чем?
В моем случае это воспитание мое и моего мужа. Мы разные.
Но вот скажу так, когда не декрет, а именно замуж выходишь появляется куча новых родственников и советчиков. Что и как. А если дети не сразу появляются или что-то идет не так, то будет советов в разы больше. Я на берегу поставила границы. Не кухарка и тем более не буду копаться в земле. Соленья не ем, варенья в основном тоже, тк 100001 банка смородины мне вообще нафиг не нужна. Кабачки тоже самое в топку.
Про мое воспитание, я все сама, вот надо обязательно быть сильной и независимой. Просить помощи неее. Буду плакать потом, но это потом. Увы… по этой причине -моя прямолинейность и не терпение мямль. Я бываю грубой.
@shelukhina_photo, это великолепно, когда человек может прямо говорить как с ним можно взаимодействовать, а как нет. Но не все готовы это услышать и принять, к сожалению. «Можно же сказать как-то мягче, намекнуть», чтобы потом сказать «а я подумал по-другому»😂
В этом плане общение с некоторыми родственниками-это тот еще аттракцион. А грубость довольно часто выполняет защитную функцию
Помощь-классная штука, когда человек хорошо понимает, что сейчас самому мне сложно, устал, не вывожу и тп, и это не про слабость, а больше про понимание и заботу о себе (главное, чтобы это было не в момент, когда силы уже закончены и предъявы другому накинуты🙈)
Описан портрет какой-то жертвы. Которая живет в комплексах, созависимости, ищет одобрения извне и подстраивается под общество.
Это не декрет, это психотравмы. Которые надо проработать, чтобы вернуть себе себя.
Это действительно один из вариантов, но не единственный
Абсолютна согласна с предыдущим комментарием! Это не декрет, это замужество.
Где ты становишься всем должна и обязана