Какие успокоительные взять в самолет? Раньше не боялась, а сейчас паникую перед полетом, что делать?

Я бы порекомендовала Пустырник Форте эвалар. Он быстро снимает напряжение и сонливость не даёт. Пила его, чтобы успокоиться перед важным выступлением

Гомеострес отлично мне помогает

Я валидол и нюхаю нашатырные салфетки

Глицин

Ром с колой) помогает всегда 😂