Как похудеть при занятиях спортом?

Question

Блин девочки дайте дельные советы
Как вы похудели? 
Я щас подключила спорт но как будто толстею 🤪

Мам · Answer

Утренний и вечерний вес должен быть одинаковый, на марафоне нам так сказали😅

Мам · Answer

@feelmagic, https://www.instagram.com/karawaw__?igsh=MThvdHpiNWptYzUzYg==

Feelmagic💫 · Answer

@iamsuzy, спасибо большое! Вот посмотрела говорят хорошо худеют у нее. Как вам марафон? Может тоже купить и заниматься также?) не сложно?

Мам · Answer

@feelmagic, неет не сложно, легкие упражнения, диеты нет, просто нормамен тамақтанасыз, маған ұнады

Алия · Answer

Спорт, пить хотя бы 1 л воды, убрать хлеб и сладкое 👍 кстати обязательно к эндокринологу щитовидку проверить и сразу похудеете

Алуа · Answer

Вроде хлеба не много и сладкого 
Но я чувствую что толстею 
И при пп у меня голод🥲

Алия · Answer

@cutielovee, сходите к эндокринологу, щитовидка тоже роль играет.

Monica · Answer

Худеть и хорошеть вы будете после года ребенку. Не знаю у меня так произошло 2 раза.

Алуа · Answer

У меня погодки и я прям заедаю стресс наверное 😂

Комментарии