Mom.life
Катрин
barbaris.kat
Катрин
post image
Гсдшки, чат поддержки 🥴

Как бы не хотелось, ГТТ я не прошла, тощак 4.3, через час 12.7, через два 13.1, поставили диабет беременной. Плохо не было, просто головокружение. Говорят, что некоторых тошнит. 🤢

Из ЖК направили на Комсомола, там я уже наблюдалась у Кононовой, потом у Середы по поводу гормонов, плюс генетик по ЕАП.
Дали справку ГСД, показали табличку «можно/нельзя» - блюдите диету. Если что «не так» приходите раньше, а так через 2 недели посмотрим ваш дневник.

Первый день-два я оптимистично ела только таблицу, думая что теперь все будет хорошо, и инсулин мне не грозит.
Но после того, как начала вникать и делать измерения, девочки, катастрофа!
Тощак-прекрасно 4.3-4.5 каждый день без сомнений.
ПОСЛЕ ЗАВТРАКА, чтобы я не ела:
Гречка/кура-вылет; 🚫
хлебец ржаной/сыр- вылет; 🚫
яйцо/булгур/огурец- вылеты от 7.9 до 8.7! 🚫
Не говоря уже о допущенных 2х печеньках Мария которые «можно» в перекус.
Вечером измерения падают до 6-7, кушая абсолютно ту же еду что на завтрак и обед.

За 6 дней ушло 1,5 кг веса, при 3х разовом питании с 1-2 перекусами. Воду пью, гуляю. Причем при ЕАП жестко следят за правильным набором веса, а я теряю, девочки! 🥲🆘

Я в расстройстве, муж в панике.
«Ничего нельзя, бедная малышка» - поедая свой кремовый Буше, с ужасом смотрит на этот глюкометр и мои пальцы.
Я пока держусь. Да, грущу, много читаю, пробую разные варианты, вообщем пытаюсь бороться, решила поделиться с вами такой историей)

Кстати, придя в аптеку за глюкометром фармацевт спросила про ГСД, упомянув свою невесту с такой же бедой: «якобы бедные женщины, каждая вторая приходит покупать прибор, показатели то занизили» - с её слов.
То есть раньше все лояльно относились к таким показаниям и диагнозам, и это профилактика крупного плода, например, или наследственности СД? Если гуглить, то норма 5.5-7.8 у обычных человеков.

Как считаете, насколько серьезно нужно относиться к вылетам, питанию и замерам?
Завтра записалась к Кононовой на внеплановый, как думаете, назначит инсулин? Инсулиновые ручки стоят как чугунный мост, хотя возможно я смотрела не то.
Кто принимал его в беременность, это лучше или хуже для малыша? Как прошли роды? Рожали ли вы в срок? Или раньше? Кесарево? Какие были последствия после ГСД? Расскажите пожалуйста про себя. 📝

А если отвлечься от грустных мыслей, то буду рада, если поделитесь вкусняшками.
Люблю капучино, иду пробовать на миндальном, вдруг не вылет? Хоть настроение поднять. ☕️

Вступила в группу ГСД в тг с рецептами, с продуктами и т.п. Читала и смотрела много. Едят девчонки хорошо и разнообразно, в чат-болталку писала с вопросами- тишина, там видимо «свои» только между собой что-то обсуждают, странные) 🤭

Буду Рада любой информации и истории от вас. Всем хорошего дня! Берегите себя и своих близких! 🫂🖇️🤍
05.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

its_all_hormones
its_all_hormones
«Занизили» из-за особенностей физиологии углеводного обмена беременной и малыша) это все обосновано.
Если врач решит назначить инсулин, то конечно нужно колоть. Высокие сахара влияют на ребенка, а не инсулин. Собственно поэтому он и нужен. Если на это забить, то возможно развитие диабетической Фетопатии у ребенка. Одно из самых опасных ее проявлений - гипогликемия у ребенка, ну и могут вылезать патологии разных органов. Лучше все держать под контролем.
05.11.2024 Нравится Ответить
ksenya_zdesya
ksenya_zdesya
У меня вылет был на овсяную кашу с молоком) стала завтракать- творог обезжиренный+сметана 10%+ горсть черники, если тощак 4,6 то после этого завтрака показатель 4,9)) тут надо пробовать.., подбирать) удачи Вам✊🏼 и конечно же, минимум паники, максимум оптимизма и соблюдения диеты, так как ГСД- это не шутки…(((
05.11.2024 Нравится Ответить
barbaris.kat
barbaris.kat
Ого! Люблю творог с фруктами и ягодами) ☺️ нужно попробовать) хотя в консультации врача говорилось, что фрукты и ягоды только в перекус, не смешивая тарелкой. То есть по моей таблице в посте - НАД ЧЕРТОЙ не смешиваем между, после черты - как угодно)
Но я думаю тут метод проб и ошибок, все индивидуально реагирует)
Спасибо за поддержу 🫶🏼
05.11.2024 Нравится Ответить
ksenya_zdesya
ksenya_zdesya
@barbaris.kat, попробуйте, надеюсь, вам этот завтрак тоже подойдёт🤗
05.11.2024 Нравится Ответить
askdassha
askdassha
Хотят перестраховаться, раньше действительно такого не было. Мне с вылетом 5.1 поставили гсд, но у меня больше не было ничего. Поэтому сильно меня это не напрягало ) колоть пальцы даже нравилось , (мазохистка?) кстати тоже у Кононовой наблюдалась, она особо не мучает с гсд ) родила в 41,6, была пометка гсд на
Обменной , кроме диет стола, который таким не являлся и доп узи сердца ребёнку ничего не было такого)
05.11.2024 Нравится Ответить
barbaris.kat
barbaris.kat
Спасибо, успокоили) по ГСД была у Середы, посмотрим что завтра расскажет Кононова, надеюсь все наладится 🤞🏼
05.11.2024 Нравится Ответить
julia_butterblume
julia_butterblume
У меня ГСД, но вылеты натощак, самое интересное, что показатели сахара будут расти, поэтому корректировать обязательно.

Вы обязательно добавляйте клетчатку в каждый основной прием пищи (огурец сомнительно, там вода, а капуста, трава самое то).

Про правило тарелки Вы наверняка прочитали?

Все эти условно разрушенные вкусняшки можно только на налаженные сахара.

И греча часто дает вылет, лучше перловку и вообще не доваривать крупы, макароны.

Середа просто душка, она меня вела в беременность и на все мои вопросы отвечала, сомнения устраняла.
05.11.2024 Нравится Ответить
julia_butterblume
julia_butterblume
@barbaris.kat, как вариант исключите вообще углеводы на завтрак, я слышала, что многим они сахар портят ) добирайте днем и вечером))
05.11.2024 Нравится Ответить
julia_butterblume
julia_butterblume
@barbaris.kat, а перловку я и сама уже не перевариваю 😄 мне морально тяжело уже, но после 36 недели сахара становятся ниже и можно чуть вздохнуть ))
05.11.2024 Нравится Ответить
barbaris.kat
barbaris.kat
@julia_butterblume, спасибо💪🏼
Вместе мы справимся, терпения вам 😁🫶🏼
05.11.2024 Нравится Ответить
etotietoya
etotietoya
Если в сыре есть крахмал или сахар, вы получаете вылет. Если гречки больше чем можно-вылет. Если хлебец с мукой неразрешенной -вылет. Вступите в чат гсд там много полезного будет. @gsd_gid
05.11.2024 Нравится Ответить
barbaris.kat
barbaris.kat
@etotietoya, спасибо за совет)
Хорошая информативная группа про гсд, вы правы. Многое вычитала там для себя.
Ох, про составы продуктов и порции конечно беда. Читаю все, чуть ли не зубную пасту, уже крыша едет. Кладу крупу 4-5 ложек - вылет, может наоборот недостаток углеводов? В какой то публикации врача прочитала про это. Рекомендациям следую, анализирую, будем следить дальше. 🙏🏻
05.11.2024 Нравится Ответить
etotietoya
etotietoya
@barbaris.kat да,первое время, я помню просто шок и паника НИЧЕГО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ. А потом, когда разберёшься, даже втягиваешься как в игру 😅 я купила весы кухонные. 4-5 ложек можно положить по-разному. У меня на 55гр готовой гречки вылета не было, а на 60 уже было. Так что...эксперементируйте или уберите нахрен эту гречку до поры до времени 😅
05.11.2024 Нравится Ответить
barbaris.kat
barbaris.kat
@etotietoya, ого 😨😀хорошо что весы дома есть, попробую с ними!
05.11.2024 Нравится Ответить
liorasom
liorasom
Тоже поставили гсд. Сахар, в основном, поднимается после завтрака, это связано с физиологией беременных. Чтобы Сахар сильно не взлетал эндокринолог рекомендовал такую схему приема пищи: стакан воды желательно с лимоном, подождать 10-15 мин, поесть салат/овощи, подождать мин 15-20, затем уже сам прием пищи. После него желательно походить. Заметила, что в таком порядке сахар действительно не так сильно скачет даже при употреблении тех же самых продуктов
05.11.2024 Нравится Ответить
barbaris.kat
barbaris.kat
Спасибо за совет, звучит очень оптимистично 🫶🏼
05.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также