Как понять, что у тебя эмоциональное выгорание: симптомы, признаки и что делать для восстановления?

Кажется у меня эмоциональное выгорание😢

Комментарии

Олеся·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Понимаю, сама недавно в таком же состоянии была. После отпуска немного пришла в себя. Плюсом по совету подруги попила ещё несколько курсов В-комплекс от В1 до В12 эвалар. Благо с ним сил и энергии реально прибавилось

Нравится Ответить
Zhenechka🎀·Мама сына (6 лет)

Спасибо🙏🏽

Тоже куплю попробую пропить

Нравится Ответить

@minichevax пили помогло ?

Нравится Ответить
Няня/помощница Кемерово·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Найдите возможность отдохнуть значит 🤷‍♀️ по другому не решить..

Нравится Ответить