Ферритин и железо поднимать нужно
Пила сама хемаплекс, советую, очень быстро и без побочек улучшает состояние, там в комплексе витамины, которые потрогают быстрому усваиванию железа
Советую ещё вит д сдать
@andreevna01.10, пила до беременности, без назначения врача, свои дефициты знала, поэтому не ходила к врачу
Но есть знакомые которые и во время беременности пьют, я наверное на всякий тоже у своего гинеколога уточню этот момент
Состав там очень хороший, рабочий