Больничный с детьми: кашель, насморк, игры и укрепление иммунитета. Ваши лайфхаки?

Сидим все на больничном...

Старшая неделю в сад отходила, итог кашель и насморк и пошло на всех, потом младшая, бабушка, я...

Вот так проходит наш больничный😁

Лепка, игры, танцы, и т д

Младшая впервые заинтересовалась тестом и крошит его, набивает им формочки

Детям уже по лучше, но меня начинает простуда крыть... Боюсь как бы по второму кругу дети не пошли. Ночью уже не кашляют, а я аж навзрыд сегодня ночью дохала(((

Дайте лайфхаки как укрепить иммунку себе и детям. Витамины не помогают им как то..