Ребенок ночью просыпается каждый час на протяжении месяца,что делать с этим,невозможно уже
@agel09, тогда начинайте с чуть меньших интервалов и наращивайте. Пересмотрите может состав бодрствования, чтобы активность сменялась отдыхом и пассивное Вб перед сном
@agel09, вот это тоже может быть причиной. Хотя многие не верят во влияние сильной ассоциации, но я верю)
Была такая проблема ровно месяц, оказалось, что были недогуля, а потом перегулы. Работали со сном и в итоге все вернулось на свои места🥰
@agel09, один сон с часу до 14:00 — 14:30 и спать в 9 вечера
Я бы жёстко зафиксировала время подъёма в 7:30 или край в 8
И попробовала уже оставить один сон с первым Вб 4:45-5, вторым 6-6,5. Ну и посмотреть вообще как она будет его тянуть