gileeva99
Аня ·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Как справиться с грыжей и радикулитом в пояснице и крестце?
Девочки у кого грыжи (и радикулит) имеются в пояснице и в районе крестца?
Как спасаетесь когда они н дают покоя? Болит постоянно, но бывает не сильно, жить можно, а бывает накатит и что принять можно лучше или убрать воспаление и зажим, боль?
Комментарии
Сирдалуд, всегда есть в аптечке на случай болей. А так постоянно плавание, разминка, иначе хана
Нравится Ответить
Пропить курс мидокалм , и проколоть витамины группы B. А так конечно лучше к неврологу . Мне еще препараты дополнительно к этим прописывали , но не помню уже какие .( тоже колоть )
Нравится Ответить
Кетанов принимаю при обострении.
Когда более или менее спокойно, лфк.
Нравится Ответить
@shigoleva.a, в моменты сильного обострения кетанол колю
Нравится Ответить
2 протрузии в пояснице. В сезон весна/осень обострение происходит. Хожу в этот момент на физиотерапию, магнит, электрофорез с ледокоином и физ упражнения, колю курс Мильгаммы. Помогает всегда.