Мне терапевт линкас разрешала, вроде 1 чайная ложка 3 раза в день

Старый способ есть. Варите по 1 шт лук, картошку и яблоко в 1 л воды. Кипятите до тех пор чтобы половина воды выпарилась. Оставшуюся жидкость пьете

Пренален сироп

Много теплого обильного питья. Банан+какао в блендере 👍🏻