Как боритесь с бессонницей?
Родила двойню.
В силу обстоятельств у детей разный режим. Сын спит,дочь нет- нужно играть. Дочь устала ,уснула,проснулся сынок)))
Если хотите могу с вами поделиться ее контактом.
Без лекарств все обошлось т. к на тот период на гв ещё были.
@mama.3x давайте я вам лучше оставлю контакт своей коллеги. Она вам подробно расскажет о ее подходе.
Оставить контакт ?
Я что только не пила... Вот только сейчас как пару дней сплю более менее. И то просыпаюсь. Но хотя бы засыпаю.