Панические атаки во время беременности: что делать?
Доброй ночи , девочки . Подскажите пожалуйста , у кого в беременность резко начинались панические атаки ? Заметила , что начинается она когда я нахожусь в покое … щас снова повторилось , резко началось биться сильно сердце , и сильный страх что вот-вот я задохнусь .
Было ли у кого так 😔😔😔 К кому вообще обращаются в такой период ?
Комментарии
В таком случае самый хороший врач это психотерапевт 🫶🏻🫶🏻🫶🏻благодаря этому врачу мне стало намного легче а то думала попаду дурку. Ни один невролог или невропатолог не помог
У меня так, никак не пройдёт,магний тож не помогает уже и до сих пор не могу уснуть 🤦🏼♀️
У меня тоже стали намного чаще на беременность
У меня на эту беременность появилась. В жизни не было. Жесткая тахикардия,я сама слышу свое сердце и место не нахожу себе
Да я очень этим мучалась, незнаю па это была или что но тахикардия пустота внутри сложно дышать это было, и это не было связано с тем что я нервничала
я когда о родах думаю у меня так , пипец мой страх это навредить ребенку , или если что то с ним случится при родах 🥲🤲🏻
У меня такое
Пока никому не рассказывала
Планирую на следующем приеме рассказать
Дышать глубоко тоже не помогает , другие способы тоже нет
Мучаюсь пару минут и отпускает
Вот вот 😔😔 и чувство страха длится долгое время , пока не успокоюсь ..
особенно плохо, когда дома одна ….
Валерьянку пейте , это не очень хорошо, нервы = укорочение шейки матки , у меня очень сильные панические атаки были , специально спать ложилась чтоб прошли не проходило