Либидо: когда вернется и как снова почувствовать себя сексуальной?
Роды, стресс, постоянный плач ребенка, даже мыслей не возникает об интимной жизни первые недели, а то и месяцы.
Думаю многие девочки меня поймут, что после родов на попе то сидеть больно, а тут сексуальная жизнь, эти мысли просто откидываются и уносятся куда-то вдаль до лучших времен.
Но вот, физически вы пришли в норму, но желания так и не появилось … возникает вопрос: а все ли со мной в порядке?
Да, все в порядке, вдох-выдох:
Уровень гормонов эстрогена и прогестерона значительно падает после родов, и в результате влагалище производит меньше естественной смазки из-за этого испытывают меньше сексуального желания и испытывают боль во время секса.
Помимо этого, если вы кормите грудью, то пролактин влияет на обмен андрогенов и выработку гормонов в гипоталамусе. Результат — пониженное либидо после родов.
Природа придумала все, чтобы «защитить» ваш организм от новой беременности, пока вы заботитесь о малыше.
В общем, кормление грудью на гормональном уровне влияет на «либидо» и поэтому желание может не быть или не быть ярко выраженным.
Помимо гормонов, в жизнь врывается стресс, внешние изменения и психологические трудности, с которыми женщина сталкивается после родов.
Как почувствовать себя снова сексуальной?
❤️Купите себе красивое белье (лифчик для кормления оставим для малыша) и порадуем себя;
❤️Постарайтесь иногда расслабляться, стресс точно не поможет почувствовать себя сексуальной;
❤️Поблагодарите ваше тело за то, какое оно сейчас, вы скоро придете в норму и все будет прекрасно, а пока: спасибо, тело, что проделало такую колоссальную работу;
❤️изучайте свое тело и предложите это сделать партнеру, пусть ваши прелюдия станут длиннее;
❤️не стесняйтесь говорить о том, что вам «больно», «неприятно» или хочется по-другому, ваш партнер вас поймёт
❤️выделайте время для близости с партнером, заботы никуда не денутся, а любовь нужна и вам
Всех обнимаю, всем любви ❤️
А через сколько вы вернулись к регулярной сексуальной жизни? Были ли проблемы в этом вопросе? Раскрыли ли себя после родов с новой сексуальной стороны? #первыйпост
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...