Нужно мнение...
Мне пора к психиатру? Или это норм?
Уже на протяжении 3-4 месяцев я живу по типу "день перед отпуском". Стараюсь за день доделать все дела с мыслью " а вдруг я не проснусь..." На депрессию это не похоже- меня почти всё устраивает, но хочется чтоб это всё скорее закончилось
С мужем делаем ремонт, гуляем, устраиваем романтики- тут вопросов нет...
Вот знаете, когда играешь в игру и она тебе нравится, но хочется уже сыграть в другую
Пройдите тест «Шкала депрессии Бека» - по нему будет понятно, что у вас) идти к психиатру за «волшебной таблеткой»? Надолго ли хватит и будет ли эффективно? Здорово, когда работа идет также и с головой)
@khudyakovakris, вы ведь только недавно родили, ваше состояние считается нормой - это бэби блюз) длится, как правило, пару месяцев) пройдите этот тест через пол года)
Экзистенциальный кризис? Где-то внутри есть или страх или поиск ненайденного смысла?
Простите, я просто Франкла начиталась и муж на новую учебу пошёл, постоянно что-то рассказывает про это😅
Я это слово и прочитать не могу 😂😂😂
Страха как раз и нет, а вот с поиском смысла большие вопросы
@viiikkkiii, кризис смысла, по-другому😁 Виктор Франкл пишет об этом, он основал направление психотерапии - логотерапию, что значит терапию смысла. Но, честно, кроме книги Психолог в концлагере, остальные его книги очень специфические, трудно их читать, а применять самому еще труднее. Лучше найти психолога, который в этом разбирается.
У меня наоборот, все на завтра откладываю, уже как снежный ком покатится скоро😭😭