Ура🥳
Практически за двое суток лактостаз прошёл. Восстановилась температура, прошли краснота на груди, боль и уплотнение внутри.
Спасибо за рекомендации кто отвечал ❤️

Помогло:
- Тёплый душ;
- Лимфодренажный массаж (на ютубе нашла);
- Чаще прикладывать к малышу;
- Ручное сцеживание;

Важен комплексный подход, но бОльшую роль сыграло сцеживание и именно ручное.

Теперь можно и расслабиться 😁