Как контролировать жор и не набирать вес: лайфхаки для похудения и удержания результата?

Question

Девочки, привет. Есть ли какие то лайфхаки как контролировать свой жор?  Похудела на 10... Обратно уже два набрала.
И так всю жизнь... Как я устала от этого...

Екатерина · Answer

Работать со своей головой

Светлана · Answer

Я похудела на 20, держала вес полгода, пока тепло было. Вот за месяц 4 набрала, вроде и ем не так много. Хрен знает, может осенняя хандра

Алтынай · Answer

Есть коктейли и супы для контроля веса, не знаю хвалят https://applink.oriflame.com/follow/81ghB4KGhQXCy7Hg9

Дарья · Answer

Найдете, мне тоже расскажите)

Как контролировать жор и не набирать вес: лайфхаки для похудения и удержания результата?

Комментарии