Девочки, привет. Есть ли какие то лайфхаки как контролировать свой жор? Похудела на 10... Обратно уже два набрала.
И так всю жизнь... Как я устала от этого...
Я похудела на 20, держала вес полгода, пока тепло было. Вот за месяц 4 набрала, вроде и ем не так много. Хрен знает, может осенняя хандра
Есть коктейли и супы для контроля веса, не знаю хвалят ссылка
Работать со своей головой